Sanfte Rückenmassage für Paare (7.)
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Sportangebot - Solinger Sportbund e.V. / Bildungswerk
Ansprechpartner:
Regina Stader; Karen Leiding
Anschrift Ansprechpartner:
Am Neumarkt 27
42651
Solingen
Kontakt:
Telefon: 0212 / 20 22 29
Email: info@solingersport.de
Homepage:
www.solingersport.de
Übungszeiten, -orte:
Muskelschmerzen und Verspannungen, hauptsächlich im Hals-, Schulter- und Rückenbereich, sind für viele Menschen alltägliche Begleiterscheinungen. Massage kann eine wirkungsvolle Methode sein, Spannungszustände in der Muskulatur abzubauen und dem Körper zu einem gesunden Gleichgewicht von Spannung und Entspannung zu verhelfen. Die einzelnen Massagegriffe stammen aus der Rückenmassage nach Breuß. Unter fachkundiger Leitung erlernen Sie die Technik um sie zur Entkrampfung der Muskulatur einzusetzen. Das Einüben der Grifftechniken erfordert eine gewisse Anzahl an Wiederholungen, um eine Grundfertigkeit in der Anwendung zu erreichen. Bitte eine Decke, dicke Socken und Massageöl mitbringen! Bitte paarweise anmelden!
Last modified
24.11.2011 14:00
Sport-Gala 2012