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Feel Well Woman! (Frauen in Bewegung) (13.)

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Up one level

Sportangebot - Solinger Sportbund e.V. / Bildungswerk

Ansprechpartner:
Regina Stader; Karen Leiding

Anschrift Ansprechpartner:
Am Neumarkt 27
42651 Solingen

Kontakt:
Telefon: 0212 / 20 22 29
Email: info@solingersport.de
Homepage: www.solingersport.de

Übungszeiten, -orte:
Ort: Gymnastikhalle ADS, Schützenstr. 44 Leitung: Ingelore Spies Di, 17.01.2012 - 20.03.2012 | 19:00-20:00 Uhr | 10 Std. | 50€ | Kurs-Nr. 26 Di, 17.04.2012 - 26.06.2012 | 19:00-20:00 Uhr | 9 Std. | 45€ | Kurs-Nr. 108 Di, 28.08.2012 - 11.12.2012 | 19:00-20:00 Uhr | 12 Std. | 54€ | Kurs-Nr. 346

Ideal zum wieder einsteigen. Bewegung hält jung und gesund. Dieser Kurs bietet einen sanften Einstieg für Frauen, die lange sportlich abstinent waren, oder die ein leichtes, bunt gemischtes Programm für den Einstieg bevorzugen. Elemente aus Yoga und Qi Gong sowie ein einfaches Ausdauertraining mit Musik, verbunden mit tänzerischen Elementen, machen auch Ihnen vielleicht Lust auf Bewegung. Kleine Entspannungseinheiten zum guten Schluss runden die Stunde ab.
Einfach "wellness!". Vorkenntnisse brauchen Sie nicht.

Last modified 24.11.2011 12:10